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Entradas Etiquetadas ‘ciclismo’

Tipos de medidores de vatios

Martes, 27 de marzo de 2012 Sin comentarios
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Los medidores de potencia existen desde 1986 aproximadamente, SRM ha sido la marca pionera en este tipo de tecnología. En sus inicios fueron equipos de laboratorio y posteriormente comenzaron a utilizarse equipos portátiles en las bicicletas. Hasta hace muy poco tiempo  sólo utilizados por los profesionales del mas alto nivel por el elevado costo. Luego se generalizó su utilización en el pelotón internacional. Y por último, con la aparición de marcas competidoras  los costos han bajado bastante y se puede decir que a nivel no profesional la utilizacion de estos medidores de potencia para ciclistas se ha extendido enormemente.

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¿Por qué un entrenamiento personalizado?

Lunes, 19 de marzo de 2012 Sin comentarios
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Las múltiples formulas estandarizadas, las tablas de entrenos generales de poco sirven a la hora de optimizar tus capacidades y tu tiempo. Por eso un entreno basado en tus valores físicos personales, apuntando a tus objetivos anuales, es la garantía para tu evolución y aprovechamiento de tus máximas capacidades.

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